开启辅助访问

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

立即注册 找回密码 切换风格
查看: 3850|回复: 0

老年人皮肤瘙痒 烫洗搔抓不可取

[复制链接]
发表于 2018-4-16 03:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
  不少老人皮肤容易痒,这瘙痒看似是小病,但对于抵抗力下降、皮肤脆弱的老年人来说却是难以忍受,更重要的是,顽固难治的皮肤瘙痒背后还可能隐藏着其他重大疾病。
QQ截图20180416032414.png
  老年瘙痒症与老年人皮肤干燥、退行性萎缩、皮脂腺与汗腺分泌功能减退、合并内科疾病、内分泌失调、性激素低下、外界环境刺激等因素有关。最常见的因素是老年皮肤干燥,油脂分泌少,其他如神经精神因素、系统性疾病、药物或食物、气候改变、居住环境、生活习惯、贴身穿着的衣物等均可能引起瘙痒。北京301医院皮肤科主任李承新教授特别传授了防护方法:
  润肤保湿  多数老年患者瘙痒病与皮肤干燥以及气候干燥有关,保湿能改善老年患者皮肤的生理条件和营养状况,对皮肤起到有效保湿,改善皮肤脱皮和粗糙,缓解皮肤干燥和瘙痒的作用,同时能消除自由基,抗炎抗衰老,修复受损皮肤,重建皮肤屏障功能。因此保湿对缓解瘙痒十分重要,外用润肤剂以霜剂为好。
  洗澡忌勤  老人洗澡忌搓揉过频、忌肥皂碱性太强。冷天一般每周一次,水温以35℃至37℃为宜。可选用中性护肤浴液,浴后3分钟内用保湿润肤剂。
  衣服松软  不穿化纤品,宜选用光滑的棉织品。以免衣物产生静电使皮肤水分减少、皮屑增多; 新买衣服应水洗后穿着,防止衣物中甲醛刺激皮肤。洗衣用品应选择中性洗涤剂,清洗要彻底,减少洗涤剂残留。
  避免搔抓  如瘙痒难忍,可按医嘱外用止痒药膏,或轻拍患处,防止抓伤皮肤及形成瘙痒-搔抓-更痒恶性循环。
  大量饮水  每天至少1500ml,补充皮肤水分。
  良好心态  现代心理学认为,心理因素或精神因素如焦虑、抑郁、精神严重变态等,均可引起或加重皮肤瘙痒,并随情绪好坏加重或减轻,老年全身性皮肤瘙痒患者中,10%以上是由心理性因素引起的。由于瘙痒,患者多烦躁不安、心情抑郁。指导他们合理安排生活,用看电视、听音乐、参加趣味活动等转移注意力,达到缓解瘙痒的目的。并给予精神安慰和支持,帮助患者消除顾虑,减轻精神压力,保持良好心态,从而减轻患者瘙痒的程度,改善患者症状。
  少吃鱼虾  老年过敏体质的患者应避免或减少进食某些蛋白食物如鱼、虾、蛋等,以防加重瘙痒。多食富含维生素A的食物如牛奶、核桃、胡萝卜。多食富含维生素C的食物如西红柿、山楂、橘子等。多食富含维生素E的食物如卷心菜、花菜、芝麻油、花生油等。适量摄入高脂食物有利于维生素A、E的吸收,有防治皮肤干燥的作用。
  合理休息(1)生活规律早睡早起,保证充足的睡眠,睡前不饮浓茶或咖啡。注意劳逸结合、避免劳累。(2)保持适当的环境温度及湿度,避免日光暴晒、过度风吹、环境干燥、寒冷刺激等。应注意保暖,但室温不宜过高。如果室内空气干燥,可使用加湿器。(3)加强锻炼,增强免疫力。(4)正确选用护肤品,规范使用药物。许多化妆品中含有香精、色素、防腐剂等成分,这些成分中又有重金属铅、汞、铁以及甲醛,会刺激皮肤,增加瘙痒感。应选用成分简单、性质温和、安全的保湿剂。按医嘱规范使用止痒药物,根据病因和皮肤损害性质进行有针对性的治疗,不宜自行乱涂药,同一药物也不能长期大量外用。(杨荩冉)
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

  • 发布新帖
  • QQ客服
  • 微信
  • APP端
  • 返回顶部
  • 公益
    招聘
    交友
    二手车
    宠物
    114
    关闭
    社区导航
    宿松纪事
    宿松民声
    宿松公益
    港宿松哇
    文学艺术
    宿松乡友
    宿松影像
    分类信息
    房屋出租
    房屋出售
    最新楼盘
    房产经纪人
    全职招聘
    求职信息
    兼职招聘
    口碑商家
    跳蚤市场
    交友中心
    城市活动
    宿松生活
    抒情港湾
    健康养生
    吃住玩乐
    古玩易经
    网购达人
    电脑数码
    宿松交友
    丽人宝贝
    宿松服务
    便民发布
    买房卖房
    求职招聘
    租房市场
    二手买卖
    宿松八卦
    车行天下
    钓迷乐园
    K歌交流
    娱乐灌水
    风景名胜
    家有宠物
    游戏世界
    社会纵横
    DIY分区
    宿松民歌
    宿松户外
    佛学修行
    百年光影
    龙湖泛舟
    疾控之声
    蓝天救援
    宿松暴走
    宿松电商
    宿松装修
    法与民生
    协会集结
    建筑协会
    宿松义工
    号仁学会
    国学精髓
    世纪家园
    版主沙龙
    新手之家
    版务公告
    广播专区

    文明上网|法律顾问:熊小东|小黑屋|Archiver|手机版|帮助|自律承诺|宿松世纪网 ( 皖ICP备15022484号-1 皖公网安备 34082602201650号|皖公网安备 34082602201650号

    GMT+8, 2019-5-24 20:47 , Processed in 0.083224 second(s), 36 queries , Gzip On.

    Dz! X3.4

    © 2012-2016 丐昂建站

    快速回复 返回顶部 返回列表